從小我們就被教導(dǎo):早起第一件事就是要疊被子。
講真的,做了二十多年,萬萬沒想到,有一天會被告訴這樣做是完全錯誤的。
可有人卻說起床后立馬疊被子不利于身體健康,終于給懶找到了正當理由?
到底這是怎么回事兒呢?下面我們就一起來看個究竟吧。
疊被子和講衛(wèi)生是不能劃等號的。所以,之所以起床不能立刻就疊被子,其實是因為被子很容易滋生螨蟲,不利于身體健康而已。
你想想,在睡覺的時候,身體會排出許多汗和皮屑,你又蓋著被子,它們想去別的地兒也去不了,所以只能附著在被子上。
等你起來以后就直接疊被子,挨著你身體的那被面還沒見著新鮮空氣呢,就直接被你疊里邊了!這下好了,你的被子成了各路細菌和螨蟲的天堂。
相反,如果起床后,先不疊被子,把它翻過來,底面朝上,曬曬太陽啥的,讓水分蒸發(fā)出去,螨蟲和細菌就不好過了。
當然,最重要的還是要勤洗勤曬,每個月至少一次。
本文審稿:周曉博,上海交通大學醫(yī)學博士
來源:科普中國
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