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你身邊的摳腳大漢都長什么樣呢？

是這樣可愛的安靜懵懂沉浸式摳腳？

還是放蕩形骸，不顧眾人眼光，眾目睽睽下?lián)改_？

又或者像藝術品和國寶這樣的優(yōu)雅殿堂級摳腳呢？

摳腳作為“雅俗共賞”的文化活動，普及范圍相當廣泛。并且，通常摳起腳后就根！本！停！不！下！來！

不過，摳腳在很多人的眼中，是一種不修邊幅，邋邋遢遢的行為。但即使被貼上了邋遢的標簽，很多人還是喜歡摳腳，這是為什么呢？

興趣是最好的老師，正是因為這一份濃烈的興趣，大多數(shù)“摳學家“在進行日復一日熟練的摳腳動作以后，將這門學問進行總結，分解為以下幾個基本步驟：

單純享受摳腳&撕死皮&去腳趾間的污泥&品聞其味

咱們一條條地講講這些分解動作到底為什么會具有如此強的誘惑力。

第一條：單純享受摳腳

這一條，可謂是摳學界里最基本的操作。

摳腳文化可以說是從老祖先那里世代流傳，至今還在各地開花的一項手藝活兒，當人類開始直立行走以后，雙手就被解放出來了，那閑著也是閑著，不如就……

當然，摳腳丫子在那個時候有利于保持足部的干凈舒適，不然就會影響行走。

正是有了這個手藝，才能讓我們的祖先更輕松地奔跑、狩獵。

所以，摳腳和惡心邋遢并沒有直接聯(lián)系，這是源于骨子里的一種熱愛。

作為接受刺激的器官，人體的腳部與眾多的血管神經(jīng)有著錯綜復雜的關系，腳，也是人體最敏感的部位之一（還記得撓癢癢的時候，不是撓腳就是撓胳肢窩嗎？），而當我們重復一個簡單的摩擦動作時，無疑就反復刺激了眾多的血管神經(jīng)，這些刺激迅速通過腳底傳來，之后你就能立刻感受到所謂的“爽感”。

當然，有的人是因為腳部出現(xiàn)一些問題而感覺不舒服，比如腳氣、真菌感染等，為了緩解腳部的瘙癢而摳腳的行為，僅僅是因為生理方面的原因。

第二條：撕死皮

在撕死皮的過程中，人體的垂體和下丘腦會釋放出內(nèi)啡肽。

內(nèi)啡肽是人體產(chǎn)生的一種具有類似嗎啡作用的肽類物質(zhì)，而這種物質(zhì)會讓人產(chǎn)生一種莫名的愉悅感，這種感覺體現(xiàn)出來也就是摳腳的爽感，比如長跑或者鍛煉以后的持續(xù)興奮，熱戀中的奇妙感覺都源自這種物質(zhì)。

當你發(fā)現(xiàn)摳腳能讓你感到快樂的時候，你可不就撕得更歡實了嗎？

第三條：去污泥，聞其味

這一行為也讓科學家們特別好奇，明明很臭的東西，為什么還要去聞？

為了搞清楚這個問題，Kanda等6位日本科學家堅持夜以繼日的摳臭腳、聞臭腳，甚至還品鑒了指間的污泥。

終于有一天，他們發(fā)表論文向世界宣告——腳臭，很可能是一種名為短鏈脂肪酸的物質(zhì)造成的，一雙汗腳丫子在鞋子里悶上一天，不管是糙大漢還是小仙女的，都臭！聞起來就是一股子酸臭味。

聞腳丫子雖然聽上去很離譜，但這可不是一種自虐行為，在心理學上，這種行為被稱為“良性自虐”，即一種肉體從不適中得到精神享受的行為。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因類似于大腦發(fā)出劫后余生的快樂。

比如，人在某些情況下感受到痛苦，但由于沒有意識到這種痛苦不會對自己造成傷害而感到難受，當事情過去以后，發(fā)現(xiàn)實際上并不存在危險，從而產(chǎn)生了一種精神上的滿足感。

有勇士在經(jīng)過大膽嘗試，小心求證以后，紛紛表示：“這酸爽，讓人不敢相信！”這不是酸臭，而是酸爽！和坐過山車、看恐怖電影的“良性自虐”的心理機制一樣。

那么，摳腳會不會導致“腳氣”傳染？可以明確地告訴大家，腳氣是可以傳染到手上的。腳氣的發(fā)生通常是因為水泡及潛藏的細菌和真菌，當我們摳腳摳得“不亦樂乎“之時，很可能就把水泡摳破，并且將里面的細菌真菌帶到手上，引發(fā)手癬。

所以，有腳氣的人，千萬忍住，別亂撓亂摸。摳完腳后也要記得及時清洗手腳呀！

END

審核：桃子 國家心理咨詢師

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