健康科普:運(yùn)動(dòng)太傷膝蓋怎么辦?學(xué)會(huì)這些可以提高運(yùn)動(dòng)能力上限
健康科普:運(yùn)動(dòng)太傷膝蓋怎么辦?學(xué)會(huì)這些可以提高運(yùn)動(dòng)能力上限
王光濤說(shuō),“很多患者認(rèn)為骨刺會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)?!毕リP(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)是平的,容易產(chǎn)生磨損,隨著人體的衰老和膝蓋使用年限的增加,膝關(guān)節(jié)局部會(huì)發(fā)生磨損,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。
科普中國(guó)-樂(lè)享健康作者:劉子若、段會(huì)嬌